top of page
  • Yazarın fotoğrafı: Özge Zeki
    Özge Zeki
  • 2 Mar
  • 2 dakikada okunur

Romantizme Davet

Sevdiklerinize hazırlayacağınız özel sunumlar ve küçük hediyeler ile Sevgililer Günü’nü daha anlamlı hâle getirebilirsiniz. Casi Paped Pure Color tabaklarla aşırıya kaçmadan sade ve romantik bir sofra hazırlayabilir, küçük detaylarla unutulmaz bir Sevgililer Günü yaşayabilirsiniz.




Etkili Temizlik

Cilt bakımında ilk ve en etkili adım cilt temizliği. Voop Aloe Vera ve Papatya Özlü Yüz Temizleme Jeli cildi temizlerken yatıştırıcı etkisiyle de ferahlık hissi veriyor. Sonraki adımda Voop Gözenek Arındırıcı ve Canlandırıcı Tonik cildi arındırıyor.




Bahara Hazırlık

Tommy Hilfiger, ödüllü oyuncu Damson Idris ve süper model Abby Champion’ın rol aldığı İlkbahar 2025 Denim kampanyasını sundu. Özgüvenli, iddialı ve canlı bir mood board’u esas alan kampanyada ilkbaharın enerjisini kucaklamak için zahmetsiz denim seçenekleri tanıtılıyor.




Mutfakta Yardımcı

Thermomix TM6, modern mutfak teknolojisini dünya mutfağından oluşan tariflerle birleştirerek, yemek hazırlama yolculuğunuzu yepyeni bir boyuta taşıyor. Thermomix’in sunduğu kolaylık ve inovasyonla, mutfakta dünya turuna çıkmaya hazır olun.




Akıllı Kapsül

“Bingo Akıllı Kapsül Pro” ve “Bingo Akıllı Kapsül Pro Max” ile kurumuş kirler, kötü kokular ve matlaşma gibi bulaşık problemleri tek yıkamada çözüme kavuşuyor. Bingo Akıllı Kapsül’ler, leke tanıma teknolojisiyle doğru enzimi doğru lekeye yönlendirirken, koku kontrolü teknolojisiyle de kötü kokuları geride bırakmayı başarıyor.




Kayak Tutkunlarına

Kış sezonunun vazgeçilmez parçalarıyla gardırobunu yenilemek isteyenler için Boyner’de Outdoor ve Kayak Festivali başladı. Dünyaca ünlü markaların rüzgâr geçirmeyen montları, hareket özgürlüğü sağlayan kayak ekipmanları, termal üstler ve outdoor deneyimine uygun botlar sezonun en aranan parçaları arasında.




Çevre Dostu Bakım

Alüminyum içermeyen ve yüzde 97 oranında doğal kaynaklı özler içeren formülü ile dikkat çeken yeni Emotion roll-on serisi; Ocean Fresh, Invisible Fresh, Natural Bloom, Romance ve Natural Breeze varyantları ile öne çıkıyor. Yüzde 100 geri dönüştürülebilir ambalajı ile çevre dostu bir ürün olan yeni roll-on serisi, vegan hassasiyeti olan kullanıcılar tarafından da tercih ediliyor.




Nemi Hapsediyor

Sebamed, cilt bakımındaki uzmanlığını bir adım daha ileri taşıyarak Wrinkle Filler Serisi’nin en yeni üyesi olan Kırışıklık Karşıtı Serumu’nu sundu. Ürün, formülüyle cildinizin ihtiyacı olan nemi ve canlılığı geri kazandırmaya yardımcı oluyor; ince çizgileri gözle görülür şekilde azaltmayı hedefliyor.




İnci Zarafeti

Ariş Pırlanta, zarafet ve saflığı ön plana çıkartan inci tasarımların eşsiz ışıltısı ile asaleti ön plana çıkartıyor. Tasarımlarla özel günlerde göz kamaştıracaksınız.




Doğal Güzellik

İpek kadar yumuşak, tüy kadar hafif Revolution Skin Silk Serum Fondöten, cilt bakımından aldığı güçle makyaja mükemmel uyum sağlıyor. Watsons mağazalarında bulabileceğiniz Revolution’ın hafif ve orta kapatıcılık sunan ilk cilt dostu serum fondöteni, hyaluronik asit ve peptitlerle zenginleştirilmiş formülü sayesinde cilde dolgunluk kazandırırken nemlendiriyor.




Yenileyici Serum

Cosmed Skinologist yüzde 0,5 Retinol ve Peptit İçeren Yenileyici Serum; yağlı, karma, akne eğilimli veya olgun ciltlerin kullanımına özel formüle edilmiş. Ürün, sebum düzenleme ve cildin yenilenmesine yardımcı olma etkisine sahip.

  • Yazarın fotoğrafı: Özge Zeki
    Özge Zeki
  • 17 Şub
  • 3 dakikada okunur
Sosyal medya kanalları üzerinden yayınladığı içeriklerle dijital denge alanında farkındalık yaratmayı hedefleyen Tuğba Şengül Lik ile dijital bağımlılığı önlemenin yollarını konuştuk.


Dijitalle çevriliyiz ve günümüzün büyük kısmı bu şekilde geçiyor. Dijitale ayırdığımız zaman gitgide artıyor mu?

Son araştırmalara göre günde yedi saatimizi internette geçiriyoruz. Bunun üç saati dijital platformlarda, sosyal medyada geçiyor. Bazen 10 dakika diye girip “Instagram’a bakıp çıkacağım” diyoruz ama sonra saatlerce içerikler tüketiyoruz. Maalesef ne içerik tükettiğimizin de farkına varamıyoruz. Aslında gerçekten çok yorgunuz. Silikon Vadisi’ndeki mühendisler bizi orada tutmak için o kadar farklı yöntemler deniyorlar ki biz de gerçekten dalıyoruz. İşte dijitalzedelik de maalesef bu farkında olmadan geçirdiğimiz saatlerin bizi tükettiğinin bir göstergesi.


Tuğba Şengül Lik
Tuğba Şengül Lik

Sizce dijitalzedelik bizi nasıl etkiliyor?

Artık hepimiz odaklanmakta zorluk çekiyoruz. Hepimiz kilo almaya başladık, hareket etmek istemiyoruz. Bir kitabın ortasında sıkılıyoruz. Bana göre bu dönemin en önemli para birimi dikkat, konsantrasyon. Şu anda da aslında izleyicilerden bunu talep ediyoruz. Dolayısıyla her şeyi hızlı anlatmaya çalışıyoruz. Bir hız çağındayız. Hepsinin olumsuz yansımaları maalesef bizi birer dijitalzedeye dönüştürmüş durumda. Ben ısrarla şunu söylüyorum; derneği kurarken de iş hayatımda da teknolojinin varlığını reddetmek kesinlikle benim istediğim bir şey değil. Teknoloji hayatımızda var olmaya devam edecek.


Bize sonsuz nimetler sunuyor ancak bilinçli kullanırsak ya da teknolojinin bizi yönetmesini değil de bizim onu yönetmemizi sağlarsak, efendisi biz olursak diyorum. O zaman teknoloji süper bir şekilde hayatımızda verimli her şeyi kolaylaştıracak.


“Biz de Aslen Buralı Değiliz: Bir Dijitalzedenin Dengeyi Bulma Rehberi” kitabınız pandemi sonrasında çıktı. Şimdi yeni kitabınız da yolda. Neler anlatıyorsunuz?

İlk kitabımda dijital göçebeliği yani dijitalle sonradan tanıştığımızda gözlemlediğimiz konuları anlatıyordum. “Biz de aslen buralı değiliz” diyordum. Tamam, biz bunun içinde doğmadık ama öğrenmeye de çalışıyoruzu anlatan bir kitaptı. Yeni kitabım çok yakında çıkacak. Orada daha çok pandemi sonrası değişen dijital alışkanlıklarımızı aktarıyorum ve homo sapiens’den homo digitus’a evrildik diyorum. Yeni nesil insanın gerçekten bu hayatta karşılaştığı, belki de biraz geçmişte kalan bazı özlemlerin de yer aldığı, karşılaştığı sorunları ama o sorunları nasıl olumluya çevirebileceği, bu dönüşüm hikâyesinde nelere tanıklık ettiğini, yeni nesil insanın nelerde zorlanacağını, gelecekte onları nelerin beklediğini anlatan yine kısa kısa makalelerden oluşan keyifli bir kitap yazdım.


Tuğba Şengül Lik
Tuğba Şengül Lik

Dijital denge konusunda farkındalık yaratmak için ne tip çalışmalar yapıyorsunuz?

Öğrenmeye, bilgiye meraklı bir sosyal girişimciyim. Neyi öğrendiysem onu paylaşmayı çok seviyorum. Bilginin paylaşılmasının çok değerli olduğunu düşünüyorum. Ben de öğrenmeye devam edeceğim. Öğrendikçe, elimden geldiği kadar bunları yazı yoluyla, YouTube kanalıyla, eğitimlerimle, kitaplarımla paylaşmaya devam edeceğim. Gerçekten bir insan değişirse herkes değişiyor yavaş yavaş. Özellikle gençler değişirse Türkiye’nin geleceği, ülkenin geleceği de değişiyor dolayısıyla bunu çok önemsiyorum.



Siz hayatınızda dijital dengeyi nasıl koruyorsunuz?

Planlı zamanlarım var. İşten eve geldiğim zaman çocuklarımla, ailemle geçireceğim zamanlarda, yemek masasında olduğumuz zamanlarda o ekranları masamıza koymuyoruz. En az yarım saat telefonlarımıza dokunmuyoruz, ekranlarla sohbetimizi bölmüyoruz. Dünya dönmeye devam ediyor. Yemek sonrası yarım saat civarında sosyal medyada vakit geçiriyorum. Nitelikli içerikler seyredip kendimi eğitiyorum. Çocuklar da aynı şekilde. Onların da bir saati var. Uyku zamanım yaklaştığında, yatmadan 30 dakika önceden ekranlarla ilişiğimi kesiyorum. Kitabımı yanı başıma alıyorum, kitabımı okuyorum çünkü o mavi ekran gerçekten sürekli beynin gündüz olduğunu zannetmesine sebep oluyor. Evet bizde de alışkanlık, yatmadan bir bakmak, uyanınca da ilk iş telefona bakmak. Dijital denge için hayatıma kazandırdığım ilk alışkanlığım, gece yatarken ve sabah uyandığımda telefona bakmamak oldu. Bu da benim için çok güzel, verimli oldu. Sabah kalkıyorum. En azından zihnim berrakken o sırada odaklanmam gereken şeylere yöneliyorum,  ekran beni bölmüyor, kesintiye uğratmıyor.


@dijitaldenge adıyla Youtube ve Instagram üzerinden dijital denge konusunda farkındalık yaratmayı sağlayan içerikleriniz de ilgi görüyor. Konularınızı nasıl belirliyorsunuz?

Şu anda kuşak sorunları, dijital zorbalık, dijital bağımlılık konuları ilgi görüyor. Dijital vatandaşlık, dijital okuryazarlık konuları da çok dikkat çekiyor. İlişkiler de açıkçası benim dikkatimi çekiyor. İlişkiler dijitalde başlıyor, dijitalde devam ediyor ve dijitalde sona eriyor artık. Kimse ilişkilerini yüz yüze bile bitirmiyor. Tamam dijitalde yaşıyoruz bu aşkı, bu ilişkiyi bari onu düzgün yaşayalım. Bu konularda uzmanlarla konuşarak tüyolar verdiğimiz içerikler de çok ilgi görüyor.

  • Yazarın fotoğrafı: Özge Zeki
    Özge Zeki
  • 30 Ara 2024
  • 3 dakikada okunur

Güncelleme tarihi: 12 Şub


Makyajda Parlak Etki

Kiko Milano, Gloss Supreme Koleksiyonu ile bu kış makyajlara parıltısını bırakıyor. Gloss Supreme Koleksiyonu, pembe alt tonlu sıcak şeftali tonlarından, parlak ışıltılı kırmızılara, zengin ve derin kahve tonlarından ve kızıl kahvenin göz alıcı ışıltısına sofistike bir parıltıyı makyaj severlerle buluşturuyor. Koleksiyon, her cilt tonunu ışıl ışıl ve cam gibi bir bitişle saran, yüksek performanslı ürünler sunuyor.








Gül Özleriyle Bakım

Herbal Essences’ın doğadan ilham alarak geliştirdiği yeni Gül Kokulu Kadifemsi Yumuşaklık Serisi premium kokusu ile saç bakım rutininiz sırasında duyularınızı canlandırırken modunuzu da yükseltecek. Gül Kokulu Kadifemsi Yumuşaklık Serisi aynı zamanda mevsim geçişlerinin zorlu etkilerine karşı içerdiği doğal gül özleriyle saçlarınızı ihtiyacı olan neme doyurarak saçlarınızı koruyacak.





Global Elçisi Cara Delevingne Oldu

Moda ve sanat dünyasının güçlü ismi Cara Delevingne, L’Oréal Paris’in yeni global güzellik elçisi olarak atandı. Cara Delevingne, “Güzellik benim için kendimi ifade etmenin ve güçlü hissetmenin bir yolu. L’Oréal Paris’in ‘Çünkü Biz Buna Değeriz’ misyonunu paylaşmak, benim için büyük bir gurur’’ dedi.













Klasik Stile Denizci Vurgusu

Bu sezon Tommy Hilfiger Collection için prep klasikleri ve marka mirası kullanışlı stilleri denizci yorumlarla öne çıkıyor. Yün kabanlardan kalın örgülere, çizgilerden koton marangoz pantolonlarına, prep ikonları şık kumaşlar, çizgiler ve Hilfiger arma ile buluşuyor.














Yıpranma Karşıtı

Urban Care Bond Plex Yıpranma Karşıtı Saç Bakım Serisi, içeriğindeki bağ güçlendirici aktiflerle saç tellerini kökten uca hızla onarır. Yazın yıpranan, kırılan ve kopan saç uçlarını iyileştiren bu özel formül, saçı yeniden yapılandırarak güçlendirir ve anında daha yumuşak ve parlak bir görünüm kazandırır. Organik Agave Ekstresi ile zenginleştirilmiş formülü, saçı derinlemesine nemlendirir, canlandırır ve kırılmalara karşı etkili bir koruma sağlar.






Şimdi Hareket Zamanı

“Hareket alanını genişlet” mottosuyla yola çıkan Biocore, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı destekleyen ürünleriyle, daha kaliteli ve aktif bir yaşamın kapılarını aralıyor. Butik alışveriş portalı Biocore, yaşamın her alanında sağlığı ve hareketi ön planda tutan bir marka olarak sunduğu geniş ürün yelpazesiyle dikkat çekiyor. Bisikletlerden güneş gözlüklerine, akıllı saatlerden masaj cihazlarına kadar uzanan ürün çeşitleri, sağlıklı yaşamı günlük hayatınıza entegre etmenize olanak tanıyor.



Dudaklarda Doğal Işıltı

Gratis tarafından satışa sunulan Lykd’ın yeni Chubby Lipstick serisi, dudaklarda hem doğal bir ışıltı hem de etkileyici bir görünüm isteyenler için özel olarak tasarlandı. Ne çok şeffaf ne de çok opak olan Lykd Chubby Lipstick serisi, altı farklı canlı renk seçeneğiyle her tarza hitap ediyor. Dudaklarda yumuşak ve pürüzsüz bir his bırakan Lykd Chubby Lipstick, günlük kullanımdan özel gecelere kadar her anda dudakları kurutmadan uzun süre kalıcı bir etki sağlıyor.








Türkiye Hareket Haritası

MAC’in Future Bright ile gerçekleştirdiği “Türkiye Hareket Haritası” araştırmasına göre Türkiye’de aktif spor yapanların sayısı 20 milyonu aştı. MAC, Future Bright ile “Türkiye Hareket Haritası” başlıklı bir araştırma gerçekleştirdi. MAC’in ülkemizdeki hareket alışkanlıklarını daha görünür kılmak amacıyla gerçekleştirdiği bu araştırmanın sonucuna göre son beş yılda aktif olarak spor yapanların oranı yüzde 26’dan yüzde 35’e yükseldi. 2024 yılı itibarıyla Türkiye genelinde 15-65 yaş arası nüfusu oluşturan 58,1 milyon kişinin 20,3 milyonu aktif spor yapıyor.


En Özel Koleksiyon

Türkiye Cumhuriyeti’nin Kurucusu Mustafa Kemal Atatürk’ün değerleri, vizyonu ve emanet ettiği mirastan yola çıkarak iki yıllık bir araştırma gerçekleştiren ve “Cumhuriyet Yüzyılı Koleksiyonu”nu hayata geçiren Karaca, “İmzası Soframızda, Mirası Ruhumuzda” mottosuyla, bu yıl da Karacaseverleri bu özel koleksiyonla buluşturuyor. Koleksiyon; Mustafa Kemal Atatürk’ün sofra alışkanlıklarından esinlenerek Türkiye’nin kültürel mirasını sofralara taşıyor.













Cilt Bakımında İleri Teknoloji

Valmont, yepyeni kırışıklık karşıtı bakım serisini sundu: V-Lift serisinin en dikkat çekici özelliği, Valmont’un geliştirdiği özel C-Drone Teknolojisi. C vitamini ve Matrixyl peptidlerini içeren bu teknoloji, fibroblastları hedef alarak kolajen üretimini artırıyor ve kırışıklıkların derinliklerinde onarıcı bir etki sağlıyor. Drone peptidleri, ciltte yüksek hassasiyetle aktif bileşenleri taşırken, cildi serbest radikallerden koruyor ve sıkı bir yapı kazandırıyor.

Bodrum Dergi Web Sitesi © Yabancı Ses Prodüksiyon tarafından hazırlanmıştır.

bottom of page